
Hi, wir sind
Gorntraining
Meine Philosophie
Mir ist wichtig, Menschen zurück zur Mobilität zu bewegen. Mobilität bedeutet Freiheit und ist damit eines der erstrebenswertesten Ideale eines Menschen.
Im Job ist das Sitzen seit langem ein fester Bestandteil. Kein Wunder, dass dabei die Bewegung auf der Strecke bleibt. Damit einher geht auch der Mangel an gesunder Ernährung durch zu viel Stress oder fehlende Ruhe und Entspannung.
Deshalb beruht mein Programm auf den Schwerpunkten Bewegung, Ernährung und
Entspannung, die als Kreislauf verstanden werden können.
WAS BIETEN WIR?
MONTAG
KURSPLAN
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
SAMSTAG
09:00
SPIEL & BEWEGUNG FÜR BABY´S (5MON.)
10:00
BAUCH BEINE PO MIT BABY
10:00
KRABBELGRUPPE
(ab 8MON.)
11:00
PILATES MIT BABY
11:15 I 12:15
SCHWANGERENGYMNASTIK
12:15
BABYMASSAGE
15:30
ENTDECKERTURNEN
2-4 JAHRE
16:30
ENTDECKERTURNEN
2,5-3,5 JAHRE
17:30
TEENIEZIRKEL AB 8 JAHRE
10:00
BAUCH BEINE PO MIT BABY
11:00
ZIRKELTRAINING
12:15
BABYMASSAGE
13:00
AQUA (UNTER VORBEHALT)
16:00
ENTDECKER / WÜHLMÄUSE
2-3 JAHRE
17:00
ENTDECKERTURNEN
3-4 JAHRE
19:00
ZIRKELTRAINING MIX
13:00/14:00
YOGA PRÄVENTIONSKURS
KANGATRAINING
AUF ANFRAGE
16:00 & 16:55
KINDERTANZ
NÄHE CHEMNITZER STRASSE
16:00
PARKOUR OHNE ELTERN
4-6 JAHRE
17:00
ENTDECKERTURNEN
3-4 JAHRE
19:30
NORDIC WALKING
20:00
ZIRKELTRAINING MIX
19:15
BAUCH BEINE PO
10:00
FABELKURS
11:00
FABELKURS
11:00
YOGA FÜR SCHWANGERE
14:00
BAUCH BEINE PO MIT BABY
15:00
WÜHLMÄUSE
1,5-2,5-3 JAHRE
16:00
ENTDECKERTURNEN
2,5-3,5-4 JAHRE
18:00
ABENTEUERTURNEN
18:15
ZIRKELTRAINING BBP
19:15
ZIRKELTRAINING
15:00
WÜHLMÄUSE
1-2 JAHRE
16:00
PRÄVENTIONSKURS
6-9 JAHRE
16:00
YOGA FÜR SCHWANGERE
17:45
YOGA
19:30
YOGA
20:15
ZIRKELTRAINING MÄNNER
09:00
KRABBELGRUPPE
(ab 6-9 MON.)
09:00
GOOD MORNING
YOGA
09:00
BABYTURNEN
(ab 6 MONATE)
DAS TEAM

Andrina Gorn
- Studium der Sporttherapie an der
Universität Potsdam
- Trainerin und Coach für: Fitness mit
B-Lizenz Aquafitness Nordic Walking
/ Walking Kindersport Entspannung
von Kindern PMR
Stressmanagement
- ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin
Thomas Gorn

- ausgebildeter Physiotherapeut
- vor allem als Trainer für
Aquagymnastik und
Rückenschule
- sektoraler Heilpraktiker
- seit 2020 auch als
Physiotherapeut bei Gorntraining+
Steffi
- Studium Sportwissenschaften
- arbeitet mit allen Altersstufen,
ob beim BabySport,
Kindersport, MamaSport oder in
der “Praxis”