ÜBER UNS
.png)
UNSERE PHILOSOPHIE
Mir ist wichtig, Menschen zurück zur Mobilität zu bewegen. Mobilität bedeutet Freiheit und ist damit eines der erstrebenswertesten Ideale eines Menschen. Im Job ist das Sitzen seit langem ein fester Bestandteil. Kein Wunder, dass dabei die Bewegung auf der Strecke bleibt. Damit einher geht auch der Mangel an gesunder Ernährung durch zu viel Stress oder fehlende Ruhe und Entspannung.
Deshalb beruht mein Programm auf den Schwerpunkten Bewegung, Ernährung und Entspannung, die als Kreislauf verstanden werden können.
DAS TEAM
UNSERE KURSANGEBOTE
Unsere Kursangebote variieren. Für genaue Informationen wann welche Kurse stattfinden abbonniere bitte unseren Newsletter. Bei dringenden Anfragen bitte per Mail nachfragen.
(Achtung dieser wird nur drei mal im Jahr versendet.)
Schwimmkurse
KATEGORIE
Bereits ab dem 3. Lebensmonat können bei uns die Kleinen das Wasser in vollen Zügen erleben. Unsere Kurse werden Alters- und Entwicklungsspezifisch eingeteilt und angeleitet.
Spiel und Spaß steht dabei im Vordergrund. Die Schwimmkurse finden im Therapiebecken im Unfallkrankenhaus Marzahn und in der Schwimmhalle im Freizeitforum Marzahn statt.
Preise: 10 Einheiten á 140-160€
Seepferdchen
Seeräuber
Bronze / Silber
Präventionskurse
KATEGORIE
Die Programme richten sich an Frauen, Mütter und Männer, die wieder in Bewegung geraten wollen.
Bei allen Präventionskursen kann die Kursgebühr gemäß § 20 SGB V über die gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden.
Preise: 10 Einheiten á 110€
Bauch Beine Po
Funktionelles Zirkeltraining
Nordic Walking
Männerzirkel
Aquagymnastik
Mama Sport
KATEGORIE
Mit unseren Mama Sportkursen bringen sie Ihr Baby und Fitness ganz einfach unter einen Hut
Bei allen Präventionskursen kann die Kursgebühr gemäß § 20 SGB V über die gesetzlichen Krankenkassen erstattet werden.
Preise: 10 Einheiten á 110€
Tanzen mit Baby
Bauch Beine Po mit Baby
Kindersport
KATEGORIE
Kinder brauchen Bewegung und Bewegungsvielfalt! Vor dem Hintergrund, dass die motorischen und koordinativen Fähigkeiten Ihrer Kinder schrumpfen, habe ich das Konzept Kinder Sport entwickelt.
Es unterstützt Kinder von Klein bis Groß, sich ausreichend zu bewegen und nachhaltig die Bewegungsfähigkeit Ihres Kindes zu erhalten.
Sie können aktuell verschiedene Kurse aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und speziellen Wassersport wählen. Die Kurse laufen über 10 Wochen, einmal wöchentlich.
Preise: 10 Einheiten á 80-110€
Wühlmäuse 1-2J
Entdeckerturnen 2-3J & 3-4J
Abenteuerturnen ab 4,5J
Vorschulsport 5-7J
Fitte Kids ab 6J Präventionskurs
Akrobatik 7-10J
DEINE NÄCHSTEN SCHRITTE
Interesse geweckt?
Wie geht es jetzt weiter?
Um dich für unsere Kurse anzumelden musst du unseren Newsletter abonnieren. Aber keine Angst wir schicken nur wenige Male im Jahr eine Mail mit dem aktuellen Anmeldelink, der den Kursplan und eine Anmeldemöglichkeit beinhaltet.
Unsere Kurse sind 10-Wochen-Kurse.
Der Anmeldelink wird erst ca. 2-3 Wochen vor Beginn der neuen Kursserie versendet.
Ihr habt dann die Möglichkeit euch anzumelden. Wir planen dann die Kurse und versenden entweder eine Kursbestätigung, eine Alternative oder eine Kursabsage.
Du hast auch jederzeit die Möglichkeit dich mit einem Klick wieder abzumelden.
Newsletter Anmeldung
Schreibe dich auf unsere Mailliste und erhalte 3x im Jahr Informationen über unsere Kurse und die Anmeldelinks zu den Kursen.